Normas y comportamientos en carreteras
Cuando viaje por carretera, tenga en cuenta estas recomendaciones:
- Evite las comidas abundantes o grasosas, porque producen modorra y digestiones pesadas.
- Evite la conducción continua durante muchas horas. Cuando usted conduce por carretera, el panorama o el paisaje se hace monótono, lo cual puede producir fatiga. El amanecer y el atardecer son momentos especialmente peligrosos, en los cuales hay que extremar precauciones, por ejemplo, disminuir la velocidad.
- En las anteriores condiciones, el estado de alerta decrece, las respuestas se hacen cada vez más lentas y los elementos que distraen al conductor toman más importancia, al punto que pueden impulsarlo a tomar decisiones inadecuadas.
- La mayorÃa de los individuos experimenta algún grado de fatiga cuando maneja por perÃodos de más de tres horas.
- Se sugiere tomar un descanso de por lo menos quince minutos, antes de continuar el viaje.
- El conductor tiene mayores probabilidades de tener somnolencia que los pasajeros del vehÃculo. Para mantenerse despierto, pida al pasajero que ocupa el asiento de su lado, que le hable.
- No maneje por más de nueve horas en forma continua, pues aunque haga perÃodos de descanso regulares, no son suficientes para recuperar el estado de alerta necesario y seguro.
- En carretera, debe disminuir la velocidad en las proximidades a las zonas urbanas, caserÃos, curvas, cruces, paso a nivel, puentes, aglomeraciones de personas, de ganado, entrada y salida de una escuela, etc.
- Cuando esté ante el peligro de un vehÃculo que viene de frente y que pueda ocupar su senda, reduzca la velocidad para desviarse a la derecha o detenerse.
- Cuando circule en carretera con las luces largas encendidas, debe ser cuidadoso de no encandilar a quienes vienen en sentido contrario. Utilice entonces, las luces cortas. Para evitar el encandilamiento, no observe al vehÃculo que lo produce y fije la vista en la lÃnea blanca que delimita la senda de circulación con la berma.
- Los buenos conductores manejan a la defensiva, mirando la carretera que tienen delante, asà como los objetos que se encuentran a los lados y por detrás. Esta es una buena manera de preveer posibles problemas y tener suficiente tiempo para evitarlos.
- No olvide observar el tablero con frecuencia, para ver la temperatura, el combustible y las revoluciones.
- En caso de un desperfecto, retire inmediatamente el vehÃculo de la faja pavimentada y luego, de la berma, en busca de algún camino lateral o entrada para disminuir el riesgo de accidentes.
- Tome la precaución de hacer bajar a los ocupantes y sugerirles que se sitúen en un lugar seguro y alejado del vehÃculo. En horas de la noche, asegúrese de que sus pasajeros portan elementos claros o reflectivos para ser visibles fácilmente.
- Si el vehÃculo queda inmovilizado, es obligatorio colocar triángulos reflectivos, para alertar a los otros conductores.
Tenga especial cuidado cuando circule cerca de vehÃculos en malas condiciones, porque generalmente sus conductores por personas muy descuidadas y son un riesgo potencial para su seguridad.
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